România trece la ora de vară în acest weekend

În noaptea de 28 spre 29 martie 2026, România va adopta ora de vară, iar ceasurile vor fi date înainte cu o oră, ora 03:00 devenind ora 04:00. Această schimbare, care este implementată în majoritatea țărilor din Uniunea Europeană, va aduce mai multă lumină naturală în a doua parte a zilei.

👉 Efectele trecerii la ora de vară

Deși schimbarea de oră oferă seri mai lungi și mai luminoase, ea poate provoca disconfort în privința somnului, afectând ritmul biologic și activitățile zilnice ale cetățenilor. Este important ca persoanele afectate de această modificare să acorde o atenție deosebită adaptării la noul program.

👉 Durata aplicării orei de vară în 2026

Trecerea la ora de vară va fi valabilă până în ultima duminică din octombrie 2026, când ceasurile vor fi restabilite la ora standard, corespunzătoare perioadei de iarnă.